50年前，中日两大宗师较量，分出胜负。 最终，他们决定根据自己的武术经验，共同撰写一本秘籍，引起了世界的轩然大波。 2019年底，庄慧经过一番苦战击败日本选手，夺得人生第一个全接触空手道冠军。 然而，她却受了重伤，也付出了惨重的代价。 在日本，她的家人因50年前的秘密事件而遭受不幸，而经常被同龄人排斥的如月纱织却在山里苦修，并取得了成功。 得知宿敌师姐早前被庄惠击败后，她决定来香港挑战，寻找其中的奥秘。 香港队宣布退出已推迟一年的东京奥运会。 准备比赛已久的庄辉突然有一种晴天霹雳的感觉。 她觉得自己所有的努力都白费了。 她绝望至极，决定断绝一切与空手道有关的人和事。 志浩一直独自支持道场，希望能等到庄辉改变主意。 庄辉离开空手道后，成为了一名普通的上班族，并认识了老板达尔文。 达尔文的细心照顾，让庄辉的心里泛起了涟漪……庄辉被告知要回体育医院收拾储物柜物品。 这时，如月前来拜访，要求与庄比赛。 队友田爱戴上前，被如月一拳击败。 庄因为如月的逼迫而胆怯，所以留在了原地。 如月离开了庄……
