是江苏卫视一档适应现代生活节奏的大型相亲交友节目。 为单身男女提供一个开放的交友交友平台。 其出色的节目制作和全新的相亲交友模式受到了观众和网友的广泛关注。 新节目的互动形式将彻底突破以往传统的交友方式，充分体现新时代男女的婚恋观。 节目中，有24位单身女孩，通过灯光的开与关来决定登记的男嘉宾的去留，并通过以下规则来决定男女嘉宾快速约会的成功与否，
- 2020805
- 20230703
- 20230708
- 20230715
- 20230722
- 20230729
- 20230812
- 20230820
- 20230826
- 20230902
- 20230909
- 20230917
- 20230923
- 20230930
- 20231007
- 20231014
- 20231021
- 20231105
- 20231118
- 20231125
- 20231209
- 20231223
- 20231230
- 20240106
- 20240113
- 20240120
- 20240127
- 20240203
- 20240217
- 20240302
- 20240309
- 20240316
- 20240323
- 20240331
- 20240406
- 20240413
- 20240420
- 20240427
- 20240504
- 20240511
孔肖吟,吴哲晗,彭高唱,李艺彤,陆婷,莫寒,许佳琪,钱蓓婷,张语格,黄婷婷,李莎旻子,鞠婧祎,李好,陈观慧,陈思,龚诗淇,易嘉爱,黄灿灿,徐晨辰,李宇琪,张昱,晁然,许多语儿,纪泽希,张纯烨,刘木子,廖佳琳,吴倩,韩懿莹,马芯妤,田树,郭晓敏,袁硕,余茜原子,刘也行,沐霏,孟衍竹,薛韵芳,乔牧心,于喜山,相杨,陈抒泽,林冠羽
安崎,孙雨,孙涵,段奥娟,陈乐基,金池,余佳运,李佳薇,周蕙,邓见超,曹杨,金贵晟,梁心颐,李鑫一,孟慧圆,苏诗丁,平安,弦子,张赫宣,赵品霖,赵磊,郑人予,庄心妍,曾一鸣