陈楚同（李景军饰）是一个典型的低头青年。 她在一个视频网站上看到一条关于不要沉迷电子产品的警告。 她一开始并没有当回事，继续沉迷于直播。 直到生活中出现越来越多的怪异事件，她才意识到事情并不像自己想象的那么简单，于是请好友林子强（杨天宇 饰）帮忙解决问题。 正当两人以为事情已经结束的时候，楚同的家人却全部离奇失踪。 无奈之下，两人只能顺着指南中的线索一步一步来到了那座神秘的建筑前。 在大楼的异空间里，楚桐深埋心底的秘密被一一揭开，她对伴侣和家人的耻辱也被一一揭开。 似乎有一股神秘的力量引导着她一步步面对真实的自己和她曾经逃避的事情……而解决这一切的唯一办法就是她必须走出电子世界，放下她的一切。 手机，拥抱和关心身边的人。
