不知曾几何时，世界上发生了前所未有的灾难。雷（亚历山大·斯卡斯加德 Alexander Skarsgrd 饰）带着妻子克莱尔（安德丽亚·瑞斯波罗格 Andrea Riseborough 饰）以及年仅七岁的女儿佐伊（艾米丽·阿琳·林德 Emily Alyn Lind 饰）千辛万苦找到一个避难场所，那里有着充足的食物和能源，简直是可遇不可求的福地。三口人从此躲在地下，时间长达301天，正如雷所说，他们可能是地球上唯一的幸存者。“呼吸怪”是被禁止提及的词汇，它仿佛随时可能出现的恶魔，将一家人的避难所崔毁于一旦。 然而不稳定的情绪时刻在三口人之间蔓延，意外状况接二连三出现。在这个隔绝的窒息场所，他们有着永世无法回避的可怕宿命……
汉娜·爱宾德,吉莲·安德森,派特里克·费斯克勒,贾思敏·萨沃伊·布朗,莎拉·谢尔曼,杰克·黑文,阿曼达·菲克斯,迪伦·贝克,扎克·切利,伊娃·维克托,凯文·麦克唐纳德,昆泰莎·斯文戴尔,杰西卡·麦克劳德,亚瑟·康提,露易丝·韦尔德,亨特·狄龙,乔丹娜·萨默尔,阿瓦隆·法斯特,威利·麦吉,瑞安·麦克尤恩